Korzár logo Korzár Horný zemplín
Streda, 24. október, 2018 | Meniny má Kvetoslava
Nájdete nás na webe

Samovyšetrovaniu prsníkov bráni nevedomosť, strach a ľahostajnosť

Nádorové ochorenie prsníka patrí medzi najčastejšie nádorové ochorenia u žien na Slovensku.

Lenka Lesňáková so silikónovým odliatkom pŕs.(Zdroj: Jana Otriová)

Včasná diagnostika však znamená 90 percent vyliečených pacientok. Aj preto je dôležité, aby ženy ovládali správny postup pri samovyšetrovaní prsníkov.

HUMENNÉ. Ako postupovať, to sa ženy dozvedeli na prednáške vo Vihorlatskej knižnici. Na silikónovom odliatku pŕs si to mohli aj priamo vyskúšať.

„Našim zámerom je, aby sa samovyšetrovanie prsníkov stalo prirodzeným návykom každej ženy a bežnou súčasťou jej osobnej hygieny,“ hovorí Lenka Lesňáková, pracovníčka Oddelenia podpory zdravia na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Humennom.

Samovyšetrovanie treba podľa jej slov robiť pravidelne každý mesiac, druhý až tretí deň po skončení menštruácie.

„Začiatočníčky“ každý deň po celý mesiac, ženy, ktoré nemajú menštruáciu, akýkoľvek zapamätateľný deň v mesiaci. Bruškami troch prstov si krúživými pohybmi treba prehmatať prsník od kľúčnej kosti až po lymfatické uzliny v podpazuší. Samovyšetrovanie sa robí postojačky a v ľahu.

„Treba si všímať asymetriu prsníkov, vtiahnutie alebo výtok z bradavky, zjamkovatenie kože či nebolestivé hrčky s nepravidelnými okrajmi,“ vysvetľuje.

Pri akomkoľvek náleze treba navštíviť gynekológa. „Je to preventívne opatrenie. Nemusí ísť hneď o nádorové ochorenie. Včasná diagnostika je ale v tomto prípade veľmi dôležitá a znamená 90 percent vyliečených pacientok. Rakovina prsníka sa netýka len žien, ale aj mužov,“ zdôrazňuje.

Nevedomosť, strach a ľahostajnosť

Podľa poznatkov z praxe väčšina žien samovyšetrovanie prsníkov nerobí.
„Niekedy chýba znalosť správneho postupu, niekedy majú ženy strach, aby si niečo nenašli. Mnohé sú ľahostajné. U študentiek stredných škôl som sa stretla s pomerne vysokým počtom dievčat, ktoré si už hrčku na prsníku nahmatali,“ hovorí Lesňáková.

Postoj 'radšej nechcem nič vedieť ', rozhodne nepovažuje za správny.
„Treba si zachovať chladnú hlavu, nepanikáriť. Pravidelné kontroly u lekára v prípade nálezu sú potrebné,“ dodáva.

Veľkú úlohu zohráva prevencia v podobe správneho stravovania a životosprávy.

Vedeli ste?

Rizikové faktory nádorových ochorení prsníka

výskyt karcinómu prsníkov u matky, babičky, sestry
iné nádorové ochorenia
skorý začiatok menštruácie
neskorý nástup menopauzy
bezdetnosť, neskorý pôrod
niektoré zápalové zmeny v prsnej žľaze
obezita, nedostatok ovocia a zeleniny
stres, fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu, nadmerné slnenie, nedostatok pohybovej aktivity
osobná anamnéza
pôsobenie estrogénov – súčasné užívanie antikoncepcie alebo hormonálnej náhradnej terapie môžu zvýšiť riziko karcinómu

red.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Horný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  2. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  3. ČSOB: Najlepšou ochranou proti hackerom sú vzdelaní klienti
  4. Viete, kto stojí za udalosťami Novembra 89?
  5. V Nemocnici Košice-Šaca pomohla bariatria prvým dvom pacientom
  6. Nevymením peniaze Humenčanov za hodnotenie jednej mimovládky
  7. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  8. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli
  9. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s
  10. Dva rekordy na druhý pokus
  1. ČSOB: Najlepšou ochranou proti hackerom sú vzdelaní klienti
  2. Viete, kto stojí za udalosťami Novembra 89?
  3. V Nemocnici Košice-Šaca pomohla bariatria prvým dvom pacientom
  4. Prijatie delegácie z Kyjevskej národnej ekonomickej univerzity
  5. Nevymením peniaze Humenčanov za hodnotenie jednej mimovládky
  6. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  7. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  8. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  9. 3 najväčšie chyby pri zateplení šikmej strechy
  10. EU v Bratislave udelila čestný titul doctor honors causa
  1. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli 33 280
  2. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s 29 433
  3. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 18 021
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 8 653
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 8 597
  6. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 7 113
  7. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy 4 461
  8. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 4 313
  9. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu 4 243
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká 4 125

Neprehliadnite tiež

Mesto prikázalo zvesiť volebné plagáty

Dal si na stánok svoju a kamarátovu volebnú reklamu. Samospráva pohrozila zrušením zmluvy.

Výstavba Košickej futbalovej arény dostala zelenú. Bude mať iba dve tribúny

Práce majú trvať 19 mesiacov. Dokončiť ju musia za 14 mesiacov. Ako to stihnú?

Sigord znova ožíva. Ponúka člnkovanie aj prechádzku prírodou

Nový štart vodnej nádrže dávajú Čavargy.

Vo videu ukázali, ako asi vyzeralo flámovanie futbalistov

Paródia Sedem statočne ožratých je hitom internetu.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Zimný alebo letný, aký čas bude mať Slovensko

Na čo je vlastne dobrá zmena času.

Komentár Petra Schutza

Len či nebola konečnou zadávateľkou veštica

Tóthovo svedectvo o sledovaní je na úrovni nepriameho dôkazu proti Kočnerovi.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop