Korzár logo Korzár Horný Zemplín
Piatok, 3. december, 2021 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Za dvadsaťosem dní päťkrát „Iron man“

Začalo sa to v Regensburgu, o šesť dní na Moraviaman, potom Klagenfurt, odtiaľ do Frankfurtu a následne do Zürichu.

Cyklistika. Najdlhšia stredná pasáž - 180 km...Cyklistika. Najdlhšia stredná pasáž - 180 km... (Zdroj: archív M. N.)



HUMENNÉ. Marek Nemčík je doslova triatlonový extrém. Možno i toto slovo je pre tohto slovenského pretekára, rodáka z Udavského a člena klubu Supernova Humenné málo. V roku 2012 pokračoval v načatom tempe a ironmanské zárezy na jeho pomyselnej „pažbe“ stále pribúdajú. K začiatku roku 2013 je ich už 38. A to je číslo, ktoré pri pretekárskom súste 3,8 km plávanie - 180 km bicykel - 42,2 km beh (maratón), musí byť hodné uznania.

„Šetrenie“ času

Marek si užil sezónu v roku 2012. „V pláne som mal spraviť zopár dobrých pretekov, takže v rámci šetrenia času som ich zbúchal za necelý mesiac. Komu by sa s tým chcelo kašlať celú sezónu (smiech). Ale užil som si to po všetkých stránkach, aj veľká radosť z úspechu - Iron Man Sweden, Iron Man Regensburg, aj celkom živé sklamanie Podersdorf - ulomené riadidlá, Iron Man Arizona - nepodarený deň-blbec, skrátka všetko to bolo plné zážitkov, a kto ma pri tom mohol stretnúť naživo, vie o čom hovorím...“

Aj si poplakal

Spomienok je určite veľmi veľa a je tu aj jedna výnimočná. „Udialo sa to asi 15 minút po dobehnutí Iron Man Zürich, keď som sa dopotácal k svojim veciam, zo zmoknutého vaku vylovil nezmoknutý telefón a prvý rozhovor s Jožom Vrábelom, ktorý mi gratuloval k piatemu zvládnutému preteku Iron Man v jednej sérii - síce mi chvíľu trvalo kým som pochopil, čo sa mi vlastne podarilo, ale keď rozhovor skončil, tak som si fakt schuti poplakal. Takto ma rozcitlivel (smiech). Ale toto bol presne moment, pre ktorý sa oplatí byť súčasťou pretekov Iron Man.“

Začal to Regensburg

Málokto vie, že absolvoval päť Iron Manov za 28 dní. Ako to všetko zvládol? „Ešte na jar som nevedel, ako naplánujem sezónu, lebo pravdepodobne kvôli olympiáde boli termíny všetkých dostupných Iron Manov v Európe natlačené do priebehu mesiaca. Napadlo mi, že keď už mám cestovať z domu tak ďaleko, po ceste zmáknem všetko, čo sa dá. Začalo to v Regensburgu, o šesť dní na Moraviaman, potom Klagenfurt, odtiaľ do Frankfurtu. Potom som si skočil domov najesť sa a pre čisté ponožky, následne šup do Zürichu po piaty finiš. Samotné Iron Man bolo zážitkom, o tom niet pochýb, najhoršie bolo cestovanie, presuny, logistika. Našťastie všade je dosť kamarátov, ktorí sú na nezaplatenie.“

Nechuť predala bicykel

Ako sa cítil po takejto extrémnej záťaži? „Čakal som, že to bude náročné fyzicky, čo bolo hlavne v Klagenfurte, lebo extrémne teplo bolo priam na skapanie. Ale paradoxne telo to zvládlo viac–menej v pohode, horšie to bolo s hlavou. V poradí štvrtý Iron Man vo Frankfurte bol vyslovene krízový - nebavilo ma to, akoby som počas pretekov nevedel nájsť nič pozitívne, nešlo to ani za svätého, tam som si povedal - nikdy viac. V pondelok po pretekoch som došiel na Slovensko a z totálneho psychického vyčerpania som v utorok predal bicykel. Lenže, v stredu ráno som sa zobudil a zistil, že to nie je až také katastrofické, i keď... Čo teraz? Bicykel bol predaný, tak som vbehol do garáže, pozbieral všetky možné komponenty, popoludní z toho pozliepal nový a vo štvrtok ráno som už sedel v autobuse do Zürichu,“ smial sa M. Nemčík.

Dá sa viac?

Päť Iron manov za necelý mesiac je výkon na hranici ľudských síl. „Spraviť šesť Iron manov za 20 dní ma akosi neláka, ale celkom rád by som občas prišiel do cieľa skôr, než mi rýchlejší pretekári vyjedia všetku pizzu a pivko sa zohreje na laxatívnu teplotu... Novoročný tréningový cyklus som už začal, všetko je to momentálne príjemná zábava, no pokroky už cítim.“

Práca a tréning

Dariť sa v takýchto prípadoch musí skĺbiť prácu a tréning. „Je to celkom príjemné, lebo momentálne som druhý rok interný doktorand na Pedagogickej fakulte, gro mojej práce je štúdium a písanie dizertačnej práce, a keďže aj téma sa týka triatlonu, dokonca mi to aj dosť otvára oči a na celý triatlon mám za posledný rok celkom iný pohľad. Viac chápem súvislosti, darí sa mi nerobiť hlúposti, čo som s obľubou vedel stvárať, čiže časový problém vlastne ani nemám - možnosti sú rovnako dokonalé, keďže žijem v priestore, kde sú podmienky na vykonávanie tréningu absolútne super, sem- tam aj vrátane počasia. Horšie je to však so skĺbením po ekonomickej stránke, lebo preteky a všetko okolo toho nie je práve zadarmo, ale to sú čiastkové problémy, a keď sa chce, furt sa to nejako dá zvládnuť...“

Rok 2013

V ňom by chcel navštíviť kamarátov, ktorí žijú zhodou okolností tam, kde sa organizujú skoro všetky európske Iron Many. „No a keď už budem na mieste činu, tak sa trošku na pretekoch ponaháňam aj s tlupou podobných bláznov, ako som ja. Už teraz sa veľmi teším na Švédsko - Iron Man Kalmar, fantastické by bolo skúsiť Lanzarote. Regensburg bohužiaľ zrušili, Klagenfurt je samozrejmosť, aj Podersdorf, Frankfurt je vlastne na ceste domov a v Zürichu sa mi napriek počasiu začína páčiť. V jeseni zase lákavý Iron Man Wales, potom tradičná Arizona, možno Florida, ak vyjde čas i peniaze. Jožo ma už pár rokov láme na Iron Man Busselton, neviem, či budem mať stále silu vzdorovať. No a nemôžem zabudnúť na dvojicu miláčikov medzi pretekmi - oba domáce - Moraviaman a Slovakman - preteky sa už radia medzi európsku extratriedu a je len otázkou času, kedy na to prídu aj v zahraničí. Takže, keď tak rátam a pridám ešte 4 - 5 'pol' Ironmanov, vyzerá to na peknú sezónu,“ dodal „železný muž“ Marek Nemčík, ktorému do novej sezóny držíme palce.

Spolu 38...

Marekovi Nemčíkovi, slovenskému špecialistovi na dlhé triatlony (Iron man) sa podarilo dosiahnuť neuveriteľný rekord. Za 28 dní absolvoval 5 Iron manov! Úspešné absolvovanie Iron man v Zürichu bolo zároveň jeho 38. dokončeným, čo je tiež rekord medzi slovenskými pretekármi.

Pod drobnohľadom

IRONMAN Regensburg - 17. jún 2012, 10:58:33 (13. miesto - pro elita)
MORAVIAMAN Otrokovice - 23. jún 2012, 10:57:46 (13. miesto - M 35)
IRONMAN Klagenfurt - 30. jún 2012, 11:58:50 (23. miesto - pro elita)
IRONMAN Frankfurt - 8. júl 2012, 11:48:58 (24. miesto - pro elita)
IRONMAN Zürich - 15. júl 2012, 11:49:01 (22. miesto - pro elita)

peso

plavanie-marek_res.jpg

Plávanie. Prvá disciplína - 3,8 km... Foto: archív M. N.

beh-marek_res.jpg

Beh. Končíme maratónom - 42,2 km... Foto: archív M. N.

uspesna-sezona-2012_res.jpg

Úspešná sezóna. V roku 2012 určite bola. Foto: archív M. N.

sada-medaili_res.jpg

Sada medailí. Zbierka spomienok sa rozrástla. Foto: peso

Najčítanejšie na Horný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz
  2. Tento rok turizmu neprial
  3. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  4. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  6. Opäť sme na dobrej vlne
  7. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  9. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  10. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  4. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  7. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 17 064
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 11 792
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 796
  4. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 7 291
  5. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 5 908
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 811
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 4 122
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 3 860
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 3 106
  10. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 2 945

Blogy SME

  1. Marian Nanias: Jadrová energia – Dôvera spoločnosti k vedeckým poznatkom.
  2. Štefan Vidlár: Babenkám
  3. Ján Šeďo: Spomienky bývalého elitného policajta zabalené v kriminálnych príbehoch - akt odvahy v troch dejstvách ( zatiaľ ).
  4. Roland Ondrus: Lockdown
  5. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  6. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  7. Štefan Vidlár: Darmožráč
  8. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 868
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 940
  3. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 4 856
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 814
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 773
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 610
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 239
  8. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 360
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Obchod Pepco v Bratislave. (ilustračné foto)

Milan Drahoš o nejednoznačnosti lockdownu i útokoch na zamestnancov.


7 h
Hegerova vláda.

Pri platoch rozhoduje priemerná mzda a plat poslancov.


11 h
Festival Pohoda

Festival Grape sa sťahuje do Trenčína, Pohoda odmieta spoluprácu.


4 h
Vľavo riaditeľ klubu Ľudovít Jurinyi s trénerom hokejistov HK Poprad Coreym Nelsonom a predseda predstavenstva Neklan Herold.

Ako funguje hokejový klub v pandemickej ére?


Ondrej Rusnák 13 h

Blogy SME

  1. Marian Nanias: Jadrová energia – Dôvera spoločnosti k vedeckým poznatkom.
  2. Štefan Vidlár: Babenkám
  3. Ján Šeďo: Spomienky bývalého elitného policajta zabalené v kriminálnych príbehoch - akt odvahy v troch dejstvách ( zatiaľ ).
  4. Roland Ondrus: Lockdown
  5. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  6. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  7. Štefan Vidlár: Darmožráč
  8. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 868
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 940
  3. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 4 856
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 814
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 773
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 610
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 239
  8. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 360
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu