Korzár logo Korzár Horný zemplín
Sobota, 21. júl, 2018 | Meniny má Daniel
Nájdete nás na webe

Za dvadsaťosem dní päťkrát „Iron man“

Začalo sa to v Regensburgu, o šesť dní na Moraviaman, potom Klagenfurt, odtiaľ do Frankfurtu a následne do Zürichu.

Cyklistika. Najdlhšia stredná pasáž - 180 km...(Zdroj: archív M. N.)



HUMENNÉ. Marek Nemčík je doslova triatlonový extrém. Možno i toto slovo je pre tohto slovenského pretekára, rodáka z Udavského a člena klubu Supernova Humenné málo. V roku 2012 pokračoval v načatom tempe a ironmanské zárezy na jeho pomyselnej „pažbe“ stále pribúdajú. K začiatku roku 2013 je ich už 38. A to je číslo, ktoré pri pretekárskom súste 3,8 km plávanie - 180 km bicykel - 42,2 km beh (maratón), musí byť hodné uznania.

„Šetrenie“ času

Marek si užil sezónu v roku 2012. „V pláne som mal spraviť zopár dobrých pretekov, takže v rámci šetrenia času som ich zbúchal za necelý mesiac. Komu by sa s tým chcelo kašlať celú sezónu (smiech). Ale užil som si to po všetkých stránkach, aj veľká radosť z úspechu - Iron Man Sweden, Iron Man Regensburg, aj celkom živé sklamanie Podersdorf - ulomené riadidlá, Iron Man Arizona - nepodarený deň-blbec, skrátka všetko to bolo plné zážitkov, a kto ma pri tom mohol stretnúť naživo, vie o čom hovorím...“

Aj si poplakal

Spomienok je určite veľmi veľa a je tu aj jedna výnimočná. „Udialo sa to asi 15 minút po dobehnutí Iron Man Zürich, keď som sa dopotácal k svojim veciam, zo zmoknutého vaku vylovil nezmoknutý telefón a prvý rozhovor s Jožom Vrábelom, ktorý mi gratuloval k piatemu zvládnutému preteku Iron Man v jednej sérii - síce mi chvíľu trvalo kým som pochopil, čo sa mi vlastne podarilo, ale keď rozhovor skončil, tak som si fakt schuti poplakal. Takto ma rozcitlivel (smiech). Ale toto bol presne moment, pre ktorý sa oplatí byť súčasťou pretekov Iron Man.“

Začal to Regensburg

Málokto vie, že absolvoval päť Iron Manov za 28 dní. Ako to všetko zvládol? „Ešte na jar som nevedel, ako naplánujem sezónu, lebo pravdepodobne kvôli olympiáde boli termíny všetkých dostupných Iron Manov v Európe natlačené do priebehu mesiaca. Napadlo mi, že keď už mám cestovať z domu tak ďaleko, po ceste zmáknem všetko, čo sa dá. Začalo to v Regensburgu, o šesť dní na Moraviaman, potom Klagenfurt, odtiaľ do Frankfurtu. Potom som si skočil domov najesť sa a pre čisté ponožky, následne šup do Zürichu po piaty finiš. Samotné Iron Man bolo zážitkom, o tom niet pochýb, najhoršie bolo cestovanie, presuny, logistika. Našťastie všade je dosť kamarátov, ktorí sú na nezaplatenie.“

Nechuť predala bicykel

Ako sa cítil po takejto extrémnej záťaži? „Čakal som, že to bude náročné fyzicky, čo bolo hlavne v Klagenfurte, lebo extrémne teplo bolo priam na skapanie. Ale paradoxne telo to zvládlo viac–menej v pohode, horšie to bolo s hlavou. V poradí štvrtý Iron Man vo Frankfurte bol vyslovene krízový - nebavilo ma to, akoby som počas pretekov nevedel nájsť nič pozitívne, nešlo to ani za svätého, tam som si povedal - nikdy viac. V pondelok po pretekoch som došiel na Slovensko a z totálneho psychického vyčerpania som v utorok predal bicykel. Lenže, v stredu ráno som sa zobudil a zistil, že to nie je až také katastrofické, i keď... Čo teraz? Bicykel bol predaný, tak som vbehol do garáže, pozbieral všetky možné komponenty, popoludní z toho pozliepal nový a vo štvrtok ráno som už sedel v autobuse do Zürichu,“ smial sa M. Nemčík.

Dá sa viac?

Päť Iron manov za necelý mesiac je výkon na hranici ľudských síl. „Spraviť šesť Iron manov za 20 dní ma akosi neláka, ale celkom rád by som občas prišiel do cieľa skôr, než mi rýchlejší pretekári vyjedia všetku pizzu a pivko sa zohreje na laxatívnu teplotu... Novoročný tréningový cyklus som už začal, všetko je to momentálne príjemná zábava, no pokroky už cítim.“

Práca a tréning

Dariť sa v takýchto prípadoch musí skĺbiť prácu a tréning. „Je to celkom príjemné, lebo momentálne som druhý rok interný doktorand na Pedagogickej fakulte, gro mojej práce je štúdium a písanie dizertačnej práce, a keďže aj téma sa týka triatlonu, dokonca mi to aj dosť otvára oči a na celý triatlon mám za posledný rok celkom iný pohľad. Viac chápem súvislosti, darí sa mi nerobiť hlúposti, čo som s obľubou vedel stvárať, čiže časový problém vlastne ani nemám - možnosti sú rovnako dokonalé, keďže žijem v priestore, kde sú podmienky na vykonávanie tréningu absolútne super, sem- tam aj vrátane počasia. Horšie je to však so skĺbením po ekonomickej stránke, lebo preteky a všetko okolo toho nie je práve zadarmo, ale to sú čiastkové problémy, a keď sa chce, furt sa to nejako dá zvládnuť...“

Rok 2013

V ňom by chcel navštíviť kamarátov, ktorí žijú zhodou okolností tam, kde sa organizujú skoro všetky európske Iron Many. „No a keď už budem na mieste činu, tak sa trošku na pretekoch ponaháňam aj s tlupou podobných bláznov, ako som ja. Už teraz sa veľmi teším na Švédsko - Iron Man Kalmar, fantastické by bolo skúsiť Lanzarote. Regensburg bohužiaľ zrušili, Klagenfurt je samozrejmosť, aj Podersdorf, Frankfurt je vlastne na ceste domov a v Zürichu sa mi napriek počasiu začína páčiť. V jeseni zase lákavý Iron Man Wales, potom tradičná Arizona, možno Florida, ak vyjde čas i peniaze. Jožo ma už pár rokov láme na Iron Man Busselton, neviem, či budem mať stále silu vzdorovať. No a nemôžem zabudnúť na dvojicu miláčikov medzi pretekmi - oba domáce - Moraviaman a Slovakman - preteky sa už radia medzi európsku extratriedu a je len otázkou času, kedy na to prídu aj v zahraničí. Takže, keď tak rátam a pridám ešte 4 - 5 'pol' Ironmanov, vyzerá to na peknú sezónu,“ dodal „železný muž“ Marek Nemčík, ktorému do novej sezóny držíme palce.

Spolu 38...

Marekovi Nemčíkovi, slovenskému špecialistovi na dlhé triatlony (Iron man) sa podarilo dosiahnuť neuveriteľný rekord. Za 28 dní absolvoval 5 Iron manov! Úspešné absolvovanie Iron man v Zürichu bolo zároveň jeho 38. dokončeným, čo je tiež rekord medzi slovenskými pretekármi.

Pod drobnohľadom

IRONMAN Regensburg - 17. jún 2012, 10:58:33 (13. miesto - pro elita)
MORAVIAMAN Otrokovice - 23. jún 2012, 10:57:46 (13. miesto - M 35)
IRONMAN Klagenfurt - 30. jún 2012, 11:58:50 (23. miesto - pro elita)
IRONMAN Frankfurt - 8. júl 2012, 11:48:58 (24. miesto - pro elita)
IRONMAN Zürich - 15. júl 2012, 11:49:01 (22. miesto - pro elita)

peso

plavanie-marek_res.jpg

Plávanie. Prvá disciplína - 3,8 km... Foto: archív M. N.

beh-marek_res.jpg

Beh. Končíme maratónom - 42,2 km... Foto: archív M. N.

uspesna-sezona-2012_res.jpg

Úspešná sezóna. V roku 2012 určite bola. Foto: archív M. N.

sada-medaili_res.jpg

Sada medailí. Zbierka spomienok sa rozrástla. Foto: peso

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Horný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 34 334
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 22 804
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 17 675
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 13 734
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 911
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 355
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 178
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 536
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 721
  10. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 560

Neprehliadnite tiež

Na slovensko-ukrajinskom hraničnom priechode prerušia prevádzku

Cez priechod Vyšné Nemecké - Užhorod v stredu dopoludnia neprejdete.

Na Domaši si zmeralo sily takmer sto zlatokopov

V obci Kvakovce sa konal 19.ročník súťaže v ryžovaní zlata.

Košická župa zriadila kontaktný bod pre program cezhraničnej spolupráce

Otvárajú sa možnosti spolupráce s Maďarskom, Rumunskom a Ukrajinou.

Tragédia. Pod oknami košického domova seniorov našli telo ženy

Znepokojení obyvatelia si myslia, že šlo o samovraždu.

Oceliari a internacionáli VSS zabávali na exhibícii

Z hry padlo desať gólov, čerešničkou boli penalty.

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Sagan skončil v štrnástej etape štvrtý, po skvelom závere vyhral Fraile

Slovenský cyklista opäť zvýšil svoj náskok v bodovacej súťaži.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

Dnes píše Jaroslav Rumpli

Trump je tým najhorším spojením Danka s Gašparovičom

Metafory zlyhávajú.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop