Korzár logo Korzár Horný zemplín
Sobota, 16. december, 2017 | Meniny má Albína
Pridajte si svoje mesto

Kemp plavcov na Zemplínskej šírave

Humenskí plavci začali prípravu na novú sezónu v lokalite východoslovenského „mora“. Týždeň zakončila milá udalosť.



HUMENNÉ. Rovnako ako väčšina plaveckých klubov, aj mládežnícky tím PK Chemes Humenné začal s oficiálnou prípravou na zimnú sezónu 2011 vo výborných tréningových podmienkach na Zemplínskej šírave. Vojenská zotavovňa na Medvedej hore poskytla od 29. augusta do 3. septembra domov dvadsatim štyrom plavcom všetkých vekových kategórií.

Na suchu i vo vode

Štvorica skúsených trénerov - Marián Tomahogh, Ján Pencák, Zolo Kirschner a Dušan Levický, vytvorila pre svojich zverencov skutočne náročný program. Základom kondičnej činnosti bol dvojfázový tréning v hotelovom štvordráhovom 25-metrovom bazéne, ktorý svojimi parametrami príjemne prekvapil a dopomohol ku kvalitnej takticko-fyzickej príprave. Okrem naplávaných kilometrov sa plavci aktívne zapojili aj do suchých tréningových jednotiek v dvoch cykloch (strečing, behy, loptové hry a turistika). Večerné hodiny venovali rozboru biomechanickej analýzy pohybu (video + prednášky) k tematike základného spôsobu výživy a pitného režimu plavca. Nezabudlo sa ani na dôležitú zložku - psychickú prípravu jednotlivcov a osvojenie si návykov športovca.

Ocenenie z JOJ-ky

Nadácia súkromnej televízie JOJ vyhlásila v apríli projekt „Hľadáme mladý športový talent roka 2011“. Pri všetkej skromnosti sme aj my prihlásili do projektu našich úspešných mladých plavcov z PK Chemes Humenné. Z veľkého počtu uchádzačov o prestížnu, ale aj finančnú odmenu 1 500 eur 5. septembra skúsená porota športových odborníkov rozhodla o desiatich TOP talentoch pre rok 2011. Mimoriadne nás teší fakt, že medzi najlepšími slovenskými športovcami do 15 rokov zo všetkých odvetví športu porota vybrala aj nášho plavca, štvornásobného majstra Slovenskej republiky Filipa Levického, ktorý je zverencom Mariána Tomahogha. Filipovi želáme pevné zdravie a ešte mnoho športových úspechov v jeho začínajúcej kariére.

Preteky v októbri

Verme, že táto kvalitná príprava humenských plavcov prinesie ovocie v podobe úspechov, už o necelý mesiac na I. ročníku medzinárodných pretekov O cenu plaveckého klubu 1. októbra v humenskej krytej plavárni. Aj týmto už vopred plaveckých priaznivcov pozývame.

Neprehliadnite tiež

Horskí záchranári očakávajú silný vietor a zvýšenie lavínovej hrozby

Za poslednú noc napadlo v Tatrách 10 centimetrov sneh.

Na východe môže spadnúť až 20 cm nového snehu

SHMÚ vydal pred snežením výstrahu 1. stupňa. Hrozia aj povodne.

Nebezpečné vianočné svetielka dorazili aj do Košíc

Slovenská obchodná inšpekcia varuje pred ich kúpou a používaním.

Príbehy Košičanov, ktorí pre náboženstvo okúsili zlobu režimu

Máriu Slodičákovú potrestali za rozmnoženie básne

Absolvovala nejeden výsluch, niekedy strávila na ŠtB aj dvanásť hodín.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Róbert Bezák: Študoval som, aby som bol kňazom. Potom sa to zosypalo

Špeciálne vydanie podcastu Dobré ráno.

TECH

Vidíte na obrázku cikcakovité čiary? Môžete zažiť slepotu

Zakrivená slepota nie je diagnóza, spôsobuje ju evolúcia.

KOMENTÁRE

Fico je oportunista, pochváľme ho

Premiér so sankciami proti Rusku nesúhlasí, ale aj tak ich vždy podporí.

PLUS

Z macesu sa nechudne. Na Slovensku sa vyrába viac než sto rokov

Chrumkavé plátky kupujú hlavne ľudia s problémami s trávením.

Najčítanejšie na Horný Zemplín Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  5. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  6. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  9. Top First moment dovolenky na leto 2018
  10. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Auto ako vianočný darček, rastie záujem o zánovné vozidlá
  3. Vianočný bázar chalaňov
  4. Vianočné mecheche 2017
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  6. Študentskou osobnosťou Slovenska Ing. Martina Majorošová
  7. Majstrovstvá Stavebnej fakulty STU v Bratislave v plávaní 2017
  8. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  9. Beam Suntory zaznamenal silný rast predaja po zmene distribútora
  10. Zamestnanci a študenti EU v BA darovali radosť a vyčarili úsmev
  1. Legendárna Transsibírska magistrála 19 450
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou 8 143
  3. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 4 368
  4. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska 4 057
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov 2 187
  6. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 1 835
  7. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 1 550
  8. Top First moment dovolenky na leto 2018 1 480
  9. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 420
  10. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať 1 027

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop