Korzár logo Korzár Horný zemplín
Streda, 25. apríl, 2018 | Meniny má Marek
Pridajte si svoje mesto

Veľkým koníčkom Miroslava Smetanu z Medzilaboriec je beh

V zime sa venuje behu na lyžiach.

V zime sa Smetana venuje behu na lyžiach. (Zdroj: Pavel Andraščík)

MEDZILABORCE. Beh nepochybne patrí k najobľúbenejším športom v súčasnosti. Venujú sa mu mladí, starí, muži aj ženy.

Rekreačný šport prospieva zdraviu a pomáha nám žiť dlhšie. Beh je tiež vynikajúcou aktivitou na zbavenie sa stresu či napätia.

Je veľkým koníčkom aj Miroslava Smetanu z Medzilaboriec.

„Tejto záľube sa venujem už 40 rokov. Beh mám veľmi rád a behám aj štyrikrát do týždňa. Pred každým pretekom sa vždy dôkladne rozcvičím. Musím mať správnu obuv, aby bola ľahká, pružná a pevná. Najlepšie sa mi beží po trávnatom povrchu, kde sa šetria kĺby. Telo treba regenerovať, preto pravidelne navštevujem maséra. Absolvoval som množstvo pretekov v zahraničí, a to cestné a cezpoľné behy v Poľsku, Česku, v Maďarsku či Belgicku. Na Ukrajine som ešte neštartoval, hoci tam mám dobrých priateľov a stretávam sa s nimi počas pretekov niekoľkokrát v roku. Ročne odbehnem okolo 20 pretekov a viac. Mojou srdcovkou je Medzinárodný maratón mieru v Košiciach. Rok vždy zakončím Silvestrovským behom v Humennom,“ prezradil Smetana.

V zime sa venuje behu na lyžiach.

„Absolvoval som Vasovov beh vo Švédsku, ale aj jubilejný 50. ročník Jizerskej päťdesiatky v Česku. V súčasnosti tvrdo trénujem v okolo Medzilaboriec, Paloty, či Danovej, kde sú dobré podmienky. Je to príprava na Bielu stopu SNP na Skalke pri Kremnici, ktorá bude v závere januára a na Jizerskú päťdesiatku v Liberci,“ pokračoval.

Na Bielej stope SNP budú štartovať aj ďalší bežci z Medzilaboriec, Humenného či Sniny. Horný Zemplín teda bude mať početné zastúpenie.

„Mojím prvým tohtoročným behom bude práve Biela stopa SNP. Verím, že som dobre pripravený na tento pretek. Z každého preteku si prinesiem plno dojmov a zážitkov. Beh je mojím koníčkom a behať budem dovtedy, kým mi zdravie dovolí,“ zakončil Smetana.

Téma: Šport


Článok je zaradený aj do ďalších tém Beh, Lyžovanie

Neprehliadnite tiež

Štát v službách smerákov: najprv prídu hrubokrkí, po nich grófka Rošková

Farmári z východného Slovenska hovoria o bezpráví a o strachu. Šíriť ho má organizovaná skupina za asistencie policajtov a štátnych úradov.

Riaditeľ: Oddelenie krčnej chrbtice od lebky bábätku smrť nespôsobilo

Podľa záverov nemocničnej komisie telíčko bolo poškodené až po smrti.

Varehov daňový raj: Súd bude rozhodovať o obnove konania

Firmy zaťažoval DPH vo výške 16, maximálne 17 percent.

Samopaly predával po 700 eur, jedenásť kúpil policajný agent

Obchodník so zbraňami strávi za mrežami sedem rokov.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Štát v službách smerákov: najprv prídu hrubokrkí, po nich grófka Rošková

Farmári z východného Slovenska hovoria o bezpráví a o strachu. Šíriť ho má organizovaná skupina za asistencie policajtov a štátnych úradov.

EKONOMIKA

Ceny bytov sú vysoké. Oplatí sa ešte nehnuteľnosť kúpiť?

Ak človek zvažuje kúpu nehnuteľnosti, mal by zvážiť viacero faktorov.

KOMENTÁRE

Cirkevní lídri zápasia o stratenú dôveru

Prečo cirkevní lídri napísali Pellegrinimu otvorený list.

ŠPORT

Kližan sa postaral o prekvapenie, v Barcelone vyradil Djokoviča

Medzi elitnú šestnástku postúpil aj Jozef Kovalík.

Najčítanejšie na Horný Zemplín Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú
  2. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  3. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  4. Nukleárna magnetická rezonančná liečba znova v Košiciach
  5. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike
  6. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov
  7. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  8. Zákazníkom sme vďaka našim službám ušetrili viac ako milión eur
  9. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť
  10. Zelené Grunty pripravujú nové byty do predaja
  1. Naše finančné družstvo zveľaďuje svoje aktíva
  2. Obchodník roka: Najvyššie ocenenie si piatykrát odnáša Martinus
  3. Za palivo Shell BMW domov
  4. Shell ponúkne najrýchlejšie dobíjanie elektromobilov v Európe
  5. Za tankovanie môžete platiť mobilom
  6. Shell zásadne inovoval celý sortiment palív
  7. Shell uviedol nový koncept rýchleho občerstvenia
  8. Cykloturistický trip_vol. 5
  9. Hravá inštalácia študentov SPU v mestskom parku
  10. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  1. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike 19 236
  2. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť 16 993
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 15 964
  4. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 14 054
  5. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk? 11 544
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 6 016
  7. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov 4 945
  8. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi 4 744
  9. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko 4 165
  10. Vieme, čo môže spôsobovať neplodnosť u mužov a žien 3 295

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop